新华社天津4月5日电（记者张泽伟、敞开宋瑞）2日晚的人生中超联赛“京津德比”开踢之前 ，举行了一场温馨的新赛退役典礼 。在北京国安和天津津门虎都效能过的道退动员调查35岁老将于洋
，在现场球迷的役运见证和祝愿中离别绿茵赛场。

　　纵有千般不舍，转型对运动员来说
 ，敞开或早或晚都要面对退役的人生那一天。究竟，新赛竞技体育总体上是道退动员调查吃“芳华饭”的职业 ，一旦年纪偏大 、役运竞技状态下滑，转型就不得不考虑退役 。敞开

　　4月2日
，人生于洋（上右）在赛前的新赛退役典礼上获赠天津津门虎队留念球衣后，与天津津门虎队主教练于根伟（上左）合影 。新华社记者赵子硕 摄。

　　我国是体育大国 ，据统计 ，每年约有超越3000名运动员退役。赶上奥运会或全运会的年份 ，退役的运动员会更多。

　　运动员退役后都去哪儿了 ？他们过得怎么样？

　　退役并不“退圈”，不少优异运动员退役后挑选当教练，以过硬的专业才能和丰厚的竞赛经历，为我国体育工作传递薪火 、贡献力气
 。如乒乓球奥运冠军王皓、羽毛球世界冠军夏煊泽等 ，退役后转型当教练
，为我国培育了一批又一批奥运冠军、世界冠军 。

　　还有优异运动员退役后走上体育部分的领导岗位 ，像跳水奥运冠军熊倪 、乒乓球世界冠军乔云萍、举重奥运冠军占旭刚 、排球奥运冠军李珊等。

　　2000年9月28日，熊倪（左）、肖海亮夺得悉尼奥运会男人3米板双人跳水金牌  。新华社记者 兰红光 摄（数码传真照片） 。

　　在大力推动体教交融的当下，越来越多运动员退役后去学校当体育老师。学校体育教育和体育运动的广泛开展，为退役运动员供给了宽广的发挥舞台 。

　　也有运动员退役后去大学读书
、“充电”。取得“世界运动健将”称谓或重要竞赛优异名次的运动员，有的还能保送入学。

　　跨界经商、创业的一些运动员也取得了成功
，最为人熟知的是体操奥运冠军李宁 ，他兴办的李宁运动品牌众所周知。中超深圳队前队长王栋的新工作从一家潮汕牛肉火锅店起步，现在开展为具有2000名职工的多元运营的集团化公司。

　　在互联网和短视频的风口 ，退役运动员活泼拥抱新赛道
。抖音发布的《2024退役运动员数据陈述》显现 ，曩昔一年，超越2500名退役运动员活泼在短视频途径 ，入驻人数同比增加15%。有的退役运动员具有百万粉丝，他们的收入来自短视频共享、电商带货等方法。

　　社会的前进和开展，为退役运动员供给了越来越多的转型途径和工作方法 。一起  ，运动员本身具有的才能和本质，尤其是拼劲和干劲，也是他们转型成功的要害
。

　　当然，从“体育人”到“社会人”，运动员的转型之路不或许都一往无前。

　　从前较长一段时间内存在的体教别离和“金牌至上”“锦标主义”思维，导致咱们在培育运动员时片面追求竞技成果而忽视文明教育，从而导致运动员文明底子薄 
、归纳才能差、社会适应力弱。可想而知，那种形式培育出来的运动员 ，退役后的转型之路走得不会轻松。尤其是没有拿过亮眼成果的冷门项目运动员，退役后的转型和工作或许更难 。

　　今时不同往日。在新的指导思维和培育形式下，运动员的归纳本质得到明显提高
，退役后的境况也大为改观。但业界呼吁，仍需对退役运动员给予更多方针支撑和保证。

　　“最重要的支撑是深化推动体教交融  ，让体育生‘两条腿走路’，既能够发挥体育天分走竞技体育的路途，也能承受正常的文明教育，学常识、拿文凭
。”中超深圳队前队长王栋说，体教交融便是要“培育完好的人”，让体育回归“人的全面开展”
 。

　　图为王栋。受访者供图。

　　其次 ，要协助运动员拟定退役后的职业规划 ，并进行相应练习 。有运动员表明，从小日子在运动队 ，两耳不闻窗外事 ，与社会严峻脱节，脑子里想的都是练习、竞赛
，直到退役后才发现，自己站在了人生的十字路口，未来一片茫然，因而希望能得到有关部分的职业指导、技术练习、心思教导。

　　社会力气或许也能够给予退役运动员一些温温暖关爱。比方
 ，有条件的相关企业可考虑面向退役运动员定向招聘。爱心企业或组织或可经过专项基金的方法赞助退役运动员自主创业，协助无收入来历、日子困难的退役运动员渡过难关。

　　“当然 ，最重要的是靠自己。”退役八年的天津女排勋绩球员李莹说，不管什么时候都要学习、充分自己，让自己成为能担任多个人物的“多面手”；要时间告知自己 ，“我是运动员，我又不是运动员”  ，要永葆运动员的优良作风和精力气质，不能盼望用运动员的身份和光环去求得偏袒或照顾
。

　　图为李莹（中）。受访者供图。

　　靠自己 ，英勇拼！从前叱咤赛场的健儿，也当是自己人生的操纵
。退役，是新日子、新赛道的起点 ，也意味着无限的或许。

Source: 综合